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Pela 1ª x é comemorado em Portugal
http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/estetica_e_bem_estar/dia_mundial_da_coluna_celebra-se_hoje_pela_primeira_vez_em_portugal
Dia Mundial da Coluna celebra-se hoje pela primeira vez em Portugal
No âmbito do Dia Mundial da Coluna, que se celebra hoje, 16 de Outubro, a Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna (SPPCV), a Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia (SPOT) e a Sociedade Portuguesa de Neurocirurgia, alertam para as principais doenças que afectam a coluna, e para as formas de prevenção e tratamento existentes para as diferentes patologias.
De acordo com o Dr. Nuno Reis, presidente da Sociedade Portuguesa deNeurocirurgia, "as doenças degenerativas da coluna representam mais de 50 por cento das causas de incapacidade físicaem idade laboral e são uma das principais causas de ausência no trabalho em todo o mundo."
Por outro lado, o Dr. José Carlos Vilarinho, presidente da secção Coluna da SPOT, refere também que "em Portugal, 70 a 80 por cento da população acaba por recorrer ao médico nalgum período da sua vida por queixas dolorosas ao nível da coluna. A patologia degenerativa da coluna é a primeira causa de baixa laboral e de incapacidade transitória e permanente para o trabalho."
As dores nas costas são a segunda causa, em números globais, em Portugal, das visitas ao médico. Tanto homens como mulheres sofrem de dores nas costas e geralmente a dor ocorre entre os 25 e os 60 anos. Contudo, aproximadamente 12 por cento a 26 por cento das crianças e adolescentes também sofrem de dores nas costas (apesar de pouco intensas).
Via
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via tintafresca.net
| Opinião |
| Estenose lombar afeta 10% da população |
| A coluna está sujeita a um processo natural de envelhecimento responsável pelo desgaste dos discos, artrose e hipertrofia das articulações intervertebrais e espessamento dos ligamentos. Este processo degenerativo gradual, que pode ser mais rápido ou mais lento, provoca uma diminuição do diâmetro do canal vertebral, originando a estenose lombar. Estima-se que cerca de 10 por cento da população sofra deste problema, que é muito mais frequente depois dos 60 anos de idade. Existem dois tipos de estenose lombar: a primária, causada por alterações congénitas ou desenvolvidas na primeira infância; e a secundária, resultante de alterações degenerativas ou como consequência de uma infeção, de um traumatismo ou de uma cirurgia. Embora seja mais frequente na região lombar, a estenose pode envolver também a região cervical ou, mais raramente, dorsal. Quando os sintomas da estenose lombar se começam a manifestar, o processo de progressão da doença não é igual para todas as pessoas, podendo este ocorrer de um modo mais rápido ou mais lento. A compressão das raízes nervosas pode provocar dor, diminuição da força nos membros superiores e inferiores, diminuição da sensibilidade e mesmo alterações no controlo dos esfíncteres da bexiga e do ânus. Quando surge uma estenose na região lombar, o doente tipicamente desenvolve uma dificuldade progressiva na marcha, com dores difusas e falta de força nos membros inferiores, que regridem quando o doente está em repouso e quando se senta. Com a progressão da estenose a marcha fica cada vez mais limitada. O diagnóstico da doença é feito a partir dos sintomas e da avaliação clínica do doente. Os exames de imagem confirmam o diagnóstico, mais frequentemente a ressonância magnética ou a tomografia axial computadorizada (TAC). A estenose lombar pode manter-se assintomática durante muito tempo e manifestar-se apenas numa fase em que o estreitamento do canal vertebral já é significativo. Quando os sintomas são ligeiros, o recurso a medicamentos, alterações do estilo de vida e um programa de fisioterapia podem ser suficientes para o alívio das queixas. No entanto, quando os sintomas se agravam, pode ser necessário recorrer à cirurgia para descompressão das estruturas nervosas, o que geralmente se traduz numa melhoria significativa da qualidade de vida do doente. Em algumas situações, para além da descompressão é necessária uma estabilização da coluna vertebral. A campanha Olhe pelas Suas Costas é uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral, em parceria com a Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar, Sociedade Portuguesa de Medicina Física e de Reabilitação, Sociedade Portuguesa de Neurocirurgia e Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia. Para mais informações consulte: https://pt-pt.facebook.com/paginaolhepelassuascostas Dr. Paulo Pereira Neurocirurgião e Coordenador da campanha Olhe pelas Suas Costas. |
| 13-10-2014 |
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Via
https://www.facebook.com/SentirSaude/posts/493294394022500
Hoje é o Dia Mundial da Coluna Vertebral!
Sabia que...
Cerca de 80% das pessoas vão sofrer pelo menos um episódio de Dor Lombar ou Dor Cervical durante as suas vidas?
E que a Dor Lombar e Cervical são as causas que mais contribuem para o absentismo laboral?
E que a Dor Lombar e Cervical são as causas que mais contribuem para o absentismo laboral?
As boas noticias, é que muitos dos problemas relacionados com a Coluna Vertebral podem ser evitados.
Para ficar a saber mais sobre a Dor Lombar e a Dor Cervical, consulte os seguintes folhetos informativos:
Ou então, agende uma avaliação músculo-esquelética na Sentir Saúde.
